メディカルハーブブログ

メディカルハーブを中心に食や健康についてお話するブログです。

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「 食 」 一覧

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

最強の食事(感想)

ファスティング、油のこと、運動のこと、野菜や果物のこと、情報量がかなりある本です …

体に悪いお酒

  2016/06/23    健康・病気, ,

どう考えたって、お酒は健康に影響を与えます。ただ、ストレスを開放してくれたり、コ …

飲み会タブレット(MUTEKI)

飲み会で酔わない方法、二日酔いにならない方法

☆飲み会で酔わない方法☆ 年末年始、何かとお酒を飲む機会が多いですね。 お酒が大 …

画像:油のお話

油のお話

油のお話をしましょう。 今回は食用油についてです。 炒め物やてんぷらから揚げ・・ …

食品添加物&トランスファットのお話

日本は食品添加物大国と言われています。 日本国内で使用されている食品添加物は、既 …